Extraite des feuilles de l’arbre Cinnamomum camphora, possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Voici quelques conseils pour utiliser cette huile de manière efficace et sûre :
1. Soutien Respiratoire :
Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de ravintsara dans un diffuseur. Ses propriétés
antivirales peuvent contribuer à soulager les voies respiratoires et favoriser une respiration claire.
2. Mélange Décongestionnant :
Pour soulager la congestion, mélangez quelques gouttes d’huile de ravintsara avec une huile
végétale (comme l’huile de coco) et appliquez ce mélange sur la poitrine.
3. Soutien Immunitaire :
En période de rhume ou de grippe, diluez l’huile essentielle de ravintsara dans une huile
végétale et massez légèrement le haut du dos. Cela peut aider à renforcer le système immunitaire.
4. En inhalation par fumigation :
Ajoutez quelques gouttes d’huile dans un bol d’eau chaude, inhalez les vapeurs pendant 5 à 10
minutes, pour soulager la congestion nasale et les symptômes du rhume.
5. Massage Relaxant :
Mélangez l’huile essentielle de ravintsara avec une huile végétale, pour créer un mélange de
massage relaxant. Appliquez sur les zones de tension musculaire pour une sensation apaisante.
6. Assainissement de l’Air :
L’ huile essentielle de ravintsara peut-être diffusée 10 minutes, trois fois par jour.
7. Précautions d’Usage :
Consultez un professionnel de santé avant d’utiliser l’huile essentielle de ravintsara, surtout pour
les femmes enceintes, les enfants en bas âge ou en cas de conditions médicales préexistantes.
L’huile essentielle de ravintsara offre de nombreuses possibilités, mais il est essentiel de l’utiliser avec précaution et en respectant les doses recommandées, surtout si vous êtes enceinte ou si vous avez des conditions médicales préexistantes.
