Le gingembre est une plante médicinale précieuse reconnue depuis l’Antiquité pour ses propriétés stimulantes et digestives. Sa racine est utilisée pour favoriser une bonne digestion, apaiser les nausées, renforcer l’énergie et soutenir les défenses naturelles. C’est également un allié pour le confort circulatoire et la vitalité générale.
– Facilite la digestion et réduit les ballonnements.- Aide à soulager les nausées et le mal des transports.- Stimule l’énergie et la vitalité.- Favorise la circulation et réchauffe l’organisme.
100 % Zingiber officinale (racine)
Infusion/décoction : 1 c. à café de racine coupée pour 250 ml d’eau froide, porter à frémissement 5 min puis laisser infuser 10 min. Boire 2 à 3 tasses/jour. ⚠️ Précautions : Déconseillé en cas de calculs biliaires ou d’ulcère gastrique sans avis médical. À éviter chez la femme enceinte à fortes doses.