La bardane est une plante bisannuelle appartenant à la famille des Astéracées. Sa racine, riche en inuline, mucilages, acides phénoliques et polyacétylènes, est traditionnellement utilisée pour soutenir les fonctions d’élimination, purifier l’organisme et améliorer la qualité de la peau. Elle est particulièrement reconnue pour son action bénéfique sur les problèmes cutanés (acné, eczéma, peau grasse) et son rôle dans le drainage des toxines.
– Favorise l’élimination des toxines et des déchets métaboliques.- Aide à réguler les peaux grasses et à imperfections.- Soutient la digestion et le foie.- Propriétés dépuratives et légèrement diurétiques.
Racine séchée de Bardane (Arctium lappa) (100 %).
Infusion/Décoction : 2 à 4 g de racine séchée par tasse, faire bouillir 5 à 10 min dans 250 ml d’eau, laisser infuser 10 min. Boire 2 à 3 tasses par jour en cure de 3 semaines.⚠️ Précautions : Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. À utiliser avec prudence en cas de diabète (effet hypoglycémiant). Peut interagir avec certains traitements médicamenteux. Demander un avis médical en cas de traitement de fond. Tenir hors de portée des enfants.